【课程价值点】
1.了解碎片化时间管理的真谛,树立珍惜时间的思想;
2.了解碎片化时间管理的误区,避免时间空耗的现象;
3.掌握时碎片化间管理的工具,掌握科学的方法和技巧;
4.有效利用时间,提高工作效率及效能,提高工作绩效。
【课程背景】
每个人每天都有大量的碎片化时间。如何不浪费这些碎片化时间并使其得到充分利用起来,成为时间管理的重要课题。本课程将利用大量的案例分析,实用性技巧,与学员一起分享碎片化时间管理的经验,讨论和提出时间管理的相关方法技巧,以切实的带领学员掌握碎片化时间管理的技巧,提高工作效率。
【课程大纲】
导入:时间管理的重要性
一、时间管理的基本法则
二、碎片化时间概述
1.何为碎片化时间?
2.时间碎片的N种类型
3.碎片化时间我们都做了什么?
4.管理碎片化时间的重要性
三、碎片化时间管理方法
1.编制时间计划,做好碎片化时间规划
2.合并法:化零为整提效率
3.填补法:琐碎事琐碎时间完成
4.并行法:与碎片化时间并行
5.统筹并行法—项目管理统筹法
四、设法减少碎片化时间
1.马上就做,雷厉风行
2.设法减少干扰
3.番茄工作法
4.创设优良工作条件
课程总结:
1.重点知识回顾
2.互动:问与答